心理咨询应给人以什么样的感觉?
是耻辱的感觉、 羞愧的感觉、 还是见不得人的感觉?
这是长久以来人们对心理咨询的误解。
“请赐予我宁静,去接受我无法改变的;请赐予我勇气,去接受我能改变的;请赐予我智慧以分辨这两者的区别。”
快节奏的生活中,人们越来越焦虑,对自己也越来越陌生。到底该怎么做才能获得内心的平静?
岳晓东的《登天的感觉:我在哈佛做心里咨询》也许可以给我们一个答案。帮助我们更好地认识自己,完善自我,收获一些生活的智慧与快乐。
《登天的感觉》是一本通俗易懂、适合大众阅读的有关心理咨询的书,本书会通过十个案例进行解析,希望通过阅读本书能给您一些关于心理咨询的新的思考和启迪。
—2019年 8月读书会书目—
《登天的感觉》
作者:岳晓东
—书籍简介及书评—
▶ 阅读本书你将学会:
1.“扫走地毯下的垃圾”
2.共舞自己的理性情绪
3.更新自己的认知
▶ 因为这本书,有一种想把图书馆关于心理学的书都看完。—— 豆瓣书友 阿踢
▶ “自助”对我们也许更为重要。学会自己认识自我,反省自我,在一步步的思考与感悟中找到问题的解决办法,收获生活的智慧,辨别那些“我无法改变的”和“我能改变的”不同。——知乎书友 苔米
▶ 还记得老师问过我们,觉得做心理咨询的人都是什么样的人?我们答了许多各种各样的答案。不过老师笑一笑,说:“我们都是善良的人。”是啊,拥有一颗善良的心,去给人帮助,这不就是我们心理咨询人员的初衷吗?然而心理咨询之妙,就在于他帮助了一个人,却让那个人感到自己帮助了自己。这便是只有我们自己才能体验到的快乐与力量。——豆瓣书友 shadow
—讲师简介—
马宝玲 老师
一米第一届精英计划优秀学员
国家注册心理咨询师
美国NGH国际认证催眠师
家美美健康管理总经理
— 活动详情 —
【活动方式】
微课堂+交流互动
【活动时间】
7月14日-8月8日,自由交流
8月8日(周四)晚上20:00-21:30,讲师主讲分享
【活动地点】
微信群
【活动费用】
1、学员免费参与
2、非学员参与方式:
7月31日前报名 仅需 9.9元
31日后恢复原价“49元”
【报名截止时间】
8月7日(周三)中午12:00
【报名方式】
后台回复“读书会”
领取电子书,
同时获取老师微信
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